Самой модной диетой 2019 года, по мнению экспертов, может стать пеган-диета, сочетающая в себе элементы палео-диеты и вегетарианства. При этом питании основной упор идёт на растительные продукты, исключается молоко, при этом можно добавлять мясо.
Читать далее...