С наступлением осени ежедневный рацион питания большинства людей включает в себя большое количество свежей растительной пищи, которая является ценнейшим источником клетчатки, витаминов и прочих полезных веществ, которые необходимы человеческому организму для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Это обусловлено тем, что именно в осенний период происходит сбор значительной части урожая многих фруктовых и овощных культур, вследствие чего они заполняют прилавки магазинов и рынков, причем их стоимость, как правило, достигает своего годового минимума.
Читать далее... Дата:
24 октября 2017 | Разделы:
Здоровье,
Интересное Метки:
Как,
правильно,
питаться,
в,
осенний,
период,
чтобы,
подготовить,
свой,
организм,
к,
наступающему,
холодному,
сезону