Конец осени является достаточно тяжелым временем для человеческого организма, а переходной осенне-зимний период порой становится для него настоящим испытанием. В это время у многих людей заметно снижается защитный потенциал организма, что происходит вследствие ухудшения работы иммунной системы, вызванного постоянным воздействием, которое оказывает холодная погода, а также сезонным авитаминозом.

Несмотря на то, что некоторые люди считают весеннее недомогание очередным мифом, который не имеет ни объяснений, ни подтверждений, данное явление все-таки вполне реально. Весенний период всегда сопровождается множеством изменений, которые происходят в живой природе, что в любом случае сказывается на нашем организме. Дело в том, что весенняя погода крайне нестабильна, к примеру - солнечные безветренные дни могут запросто смениться чередой пасмурных дождливых дней, в течение которых скорость ветра может значительно превышать свои среднегодовые показатели. Поэтому рекомендуется ежедневно смотреть прогноз погоды, чтобы всегда оставаться подготовленным к ее возможным изменениям.

Зима начинает постепенно сдавать занимаемые несколько месяцев позиции, уступая их долгожданной весне, которая несомненно принесет множество солнечных и теплых деньков. Смена времени года всегда приводит к многочисленным изменениям во всей живой природе, не является исключением и человеческий организм.