В третий четверг ноября в большей части стран отмечается Международный день отказа от курения. Он был установлен Американским онкологическим обществом в 1977 году. Значит, в этом ноябре мир отмечает его в сороковой раз. И это ещё один повод для всех, кто курит, попробовать расстаться с вредной привычкой. А для тех, кто не начал – никогда и не начинать. Важно, чтобы новички-курильщики знали, с чем им придётся столкнуться. Итак, 13 фактов о курении, сообщает издание «Крымская газета».

Факт № 1

Некоторые наркологи считают табак (точнее, никотин) наиболее сильным вызывающим зависимость наркотиком. Учитывая то что никотин не вызывает выраженной эйфории, зависимость от него сравнима с таковой при употреблении героина и кокаина.

Факт № 2

Рядовой курильщик делает около 200 затяжек в день. Это составляет примерно 6000 в месяц, 72 000 в год.

Факт № 3

В мире каждые шесть секунд от заболеваний, вызванных курением, умирает один человек, а ежегодно вредная привычка губит до семи млн. людей. В России 350-400 тысяч человек каждый год умирают от болезней, связанных с курением, – это население среднего российского города.

Факт № 4

В тех странах, где распространённость курения между женщин традиционно высокая, рак лёгкого у представительниц слабого пола встречается чаще, чем рак молочной железы. Для некурящих женщин рак лёгких является редким и нетипичным заболеванием.

Факт № 5

К никотину организм привыкает: то количество никотина, которое потребляет курильщик со стажем, у курильщика-новичка, тем более вовсе некурящего человека, вызвало бы отравление. Пиявка, поставленная заядлому курильщику, очень скоро в судорогах отваливается и погибает от высосанной человеческой крови, содержащей никотин.

Факт № 6

Каждая сигарета нейтрализует в организме 35 мг витамина С, который не может производиться внутри нашего организма и должен поступать извне. Одна из многочисленных функций витамина С – защита коллагена, вещества, которое отвечает за гладкость и упругость кожи. Без витамина С коллаген разрушается, что благоприятствует преждевременному образованию морщин, особенно вокруг глаз и рта.

Факт № 7

Табачный дым одинаково опасен как для самого курящего, так и для окружающих его людей. Парадоксально, но факт – дым даже менее вреден для курильщика, так как в его лёгкие он попадает в основном фильтрованным. Особенно страдают работники сферы развлечений, пассивное курение является причиной 2,8% рака лёгких у этих людей.

Факт № 8

Курение существенно усиливает эффект воздействия на человека иных вредных факторов. Если у систематически употребляющих алкогольные напитки некурящих риск развития рака полости рта, гортани и пищевода повышается в 2-3 раза, то у потребляющих то же количество алкоголя и активно курящих – уже более чем в 9 раз.

Факт № 9

Курение во время беременности виновно в 5-6% случаев внутриутробной гибели плода, 17-26% случаев рождения детей с низкой массой тела, 7-10% случаев рождения недоношенных младенцев.

Факт № 10

Непотушенная сигарета виновата примерно в четверти случаев пожаров в домах, которые уносят каждый год несколько тысяч жизней.

Факт № 11

В 1953 году три английских врача опубликовали доклад о том, что есть чёткая связь между курением и раком лёгкого. Доклад произвёл фурор. Первыми на Западе начали отказываться от курения мужчины с достатком и хорошим образованием. И в их среде сразу стало меньше случаев рака, инфарктов, инсультов. Табачная промышленность начала терять самых платёжеспособных покупателей – и стала ориентироваться на женщин, молодёжь и подростков. Появились женские сигареты – длинные, тонкие, с изысканным дизайном. И женское курение стало стремительно нарастать.

Факт № 12

Во всём мире люди выкуривают больше 15 млрд сигарет в день. Это 750 млн пачек, 75 млн блоков, горы окурков. Табачные отходы содержат более 7000 токсических химических веществ, отравляющих окружающую среду, и при этом являются наиболее распространённым типом мусора во всем мире.

Факт № 13

3 мая 1665 года был сделан проведён первый известный опыт с умерщвлением животного каплей никотина. Только это была не лошадь, а кот.

В Лондоне подобные опыты показывали на публичных лекциях для всех желающих. Лектор капнул коту на язык всего одну каплю табачного масла – и бедное животное умерло почти мгновенно. Одной капли оказалось достаточно и для кролика, для собаки – двух, для лошади – восьми (это стало известно в ходе дальнейших экспериментов). Так обнаружилось, что листья табака содержат смертельно опасный нервно-паралитический яд.