04 февраля, Крымский федеральный университет. В этот день в магазинах и на рынках можно встретить самые не­обычные пряности, уже готовые смеси, предназначенные для использования в приготовлении определённых блюд.

Ортопедическая продукция с каждым днём довольно прочно обосновывается в нашем обществе, очень любящем что-то лечить. Но на какие именно органы она оказывает влияние, снимает симптомы или действительно лечит, насколько эффективно её использование, попробуем разобраться.

Приверженцы многочисленных способов детокса, заключающихся в проведении клизм, спецпроцедур, питья отваров и настоев трав, голоданий или диет, считают, что это помогает избавиться от шлаков и токсинов, наделяет энергией и предупреждает развитие множества заболеваний. Развеем мифы?

Умеренные физические нагрузки полезны для здоровья, в то время, как профессиональный спорт может преподнести неприятный сюрприз для организма. Об этом на пресс-конференции в Симферополе сообщил главный внештатный специалист-кардиолог минздрава РК Валерий Садовой, давая ответы на вопрос корреспондента Крымского информационного агентства.

Овсянка у многих ассоциируется с правильным и по-настоящему полезным завтраком. Так ли это на самом деле?

Зима официально закончилась, но прогноз погоды не спешит сообщать о наступлении теплых и солнечных дней, ведь долгожданная весна все еще не вступила окончательно в свои законные права. Именно в этот переходной период и появляется необходимость пересмотреть свой ежедневный рацион, если вы не хотите иметь весной проблемы с собственной фигурой. Ну, а связано это с тем, что пришла пора избавиться от набранных за зиму килограммов, очистив при этом свой изможденный организм от скопившихся в нем всевозможных шлаков и токсинов, которыми был богат скудный на витамины и прочие полезные вещества зимний рацион.

Ведущие активный образ жизни люди, которые регулярно занимаются каким-либо видом спорта, должны отдавать себе отчет в том, что зимняя погода так или иначе сказывается на тренировочном процессе, вследствие чего каждый спортсмен просто обязан внести в него определенные коррективы. Это поможет не снижать эффективность тренировок, проводимых на открытом воздухе, а также позволит повысить уровень их безопасности, ведь зима - это не только красивое и веселое время года, но и самое травмоопасное.

Для каждого времени года существует определенный набор продуктов питания, употребление которых будет приносить максимальную пользу организму, а также сделает его более здоровым. И осень в данном случае не является исключением. Стоит отметить, что вышеуказанное утверждение основано не только на многовековых наблюдениях наших предков, но и подтверждается рядом вполне современных исследований.

Симферополь. Япония обладает уникальными технологиями строительства мостов, какие были бы полезны при создании перехода через Керченский пролив. Об этом сегодня на встрече с руководством Крыма заявил экс-премьер-министр Японии Юкио Хатояма.

То, что мы выбрасываем в мусорное ведро, можно использовать как лекарство

От летнего разнообразия овощей и фруктов голова идёт кругом: только успевай готовить что-нибудь вкусное. И разбалованные этим «широким ассортиментом», мы не задумываясь выбрасываем вроде бы совершенно ненужные очистки, косточки, огрызки и прочие малосъедобные остатки.

Грецкие орехи рекомендуют включать в меню при анемии, проблемах с кишечником и печенью.

Они помогают снимать приступы стенокардии, питают клетки головного мозга и стимулируют мозговую деятельность, особенно если есть их вместе с инжиром.

Арбузы любят все, тем не менее не многие знают, что в арбузе полезна не только мякоть.

Корки арбуза можно принимать как мочегонное средство в виде отвара (1:10) по полстакана 3-4 раза в день.

Наступает время ягодного изобилия – значит, пора набираться здоровья.

Красная смородина содержит калий, который благотворно влияет на сердце и выводит из организма лишнюю жидкость, не позволяя появляться отекам и мешкам под глазами.

«Газета» выясняла, и вправду ли самое распространенное масло — растительное, которое не только едят, однако и которым лечатся, наводят красоту, полезней, дешевле и вкуснее, чем остальные жиры.

Главный диетолог Крыма Людмила Семенова прямо огорошила: все растительные масла полезны в одинаковой степени и выбирать, какое использовать для еды — дело вкуса. 

— Почему многие перешли на оливковое масло?