Постоянная усталость может свидетельствовать о недостатке витаминов и микроэлементов, но победить её можно простыми способами. Как это сделать сказал нутрициолог Станислав Шереметьев, пишет «Лента.ру».

От синдрома хронической усталости (СХУ) в мире страдают около 17 миллионов человек. По оценкам специалистов, ещё у стольких же заболевание не диагностировано. Проявления — постоянный упадок сил, головные боли, бессонница, частые мышечные спазмы. Впрочем, к словосочетанию «хроническая усталость» многие специалисты до сих пор относятся скептически, считая это скорее психологической проблемой. РИА новости разбирается, какова причина СХУ и как от него избавиться.