«Крымская газета» продолжает рубрику, где ведущие крымские учёные и эксперты развенчают популярные заблуждения и дадут научное объяснение известным истинам. В этом номере вы узнаете, как оказывать первую помощь при кровотечениях, можно ли плавать сразу после еды и какова терапевтическая доза спиртного, сообщает издание «Крымская газета».

Миф № 1

В некоторых ситуациях алкоголь может быть полезен (к примеру, при анемии, для нейтрализации радиации, для снятия стресса и т. д.)

Марина Шоренко, главный внештатный специалист психиатр-нарколог Министерства здравоохранения РК:

– Оправдывать употребление алкоголя можно самыми различными способами, но весь вопрос в том, кому, в какой дозе и в каком случае. Несовершеннолетние и женщины детородного возраста не должны даже прикасаться к спиртному. Что касается выведения радиации, то она в первую очередь поражает щитовидную железу, и алкоголь здесь совершенно ни при чём. В этом случае необходимы препараты йода, чтобы органы-мишени не поразились. Мифов об употреблении алкоголя и его пользе достаточно много. В каких-то экстренных ситуациях в небольшой дозе алкоголь и вправду может снять определённые проявления. Но эта доза – 20 мл. Кто у нас пьёт такими порциями?

Миф № 2

При кровотечении надо наложить жгут

Лиана Аблятифова, фельдшер «скорой медицинской помощи»:

– Это верно, но лишь в известной мере: жгуты накладывают только при артериальном кровотечении, а не при венозном. Многие таких нюансов не помнят, полагая, раз течёт кровь, значит, надо жгутовать, и чем сильнее, тем лучше. В худшем случае обескровленную конечность можно вообще не спасти. Есть простой способ отличить венозное кровотечение от артериального. Если кровь ярко-красного цвета и бьёт фонтаном, значит, повреждена артерия, жгут нужен. Накладывают его выше раны. Если кровь тёмно-красная и течёт не под напором, вероятнее всего, повреждена вена. В этом случае надо наложить тугую повязку на рану. И ещё имейте в виду: если вы всё-таки наложили жгут, его можно держать максимум два часа летом и час зимой.

Миф № 3

Нельзя плавать сразу после еды

Ольга Зайцева, врач-терапевт:

– Это довольно популярное утверждение. Но на самом деле этот миф правдив только в том случае, если вы планируете совершить заплыв в несколько километров или бороться с сильным течением. Интенсивная физическая нагрузка после сытного обеда, и вправду, не самая лучшая идея, потому что может вызвать проблемы с желудком и мышцами. А вот в спокойном плавании после приёма пищи я не вижу ничего вредного или опасного. Единственная оговорка: отложите купание, если ваша трапеза сопровождалась алкоголем. Пьяному в воде точно не место!