В Севастополе в детском городке «Лукоморье» проходят бесплатные занятия по смехойоге. Об этом корреспонденту Крымского информационного агентства сообщил инструктор Эрнест Эйрих.
Он рассказал, что доктор Мадан Катария из Индии разработал методику смехойоги в 1995 году. «Он изучал влияние смеха на здоровье и пришел к выводу, что, если человек смеется в день 15-20 минут, то он заряжается энергией и не болеет», – отметил Эрнест Эйрих.
Инструктор добавил, что во время занятий происходит массаж внутренних органов, укрепляются сердечно-сосудистая и нервная системы. Ближайшая встреча пройдёт 27 января.
