Нет сомнений, что весенняя погода более благоприятна для человеческого организма, чем зимняя, ведь холода постепенно отступают, а осадки в виде снега остаются в прошлом. Однако не все так однозначно, ведь в самом начале весны погодные условия могут быть крайне переменчивыми, что так или иначе может отражаться на состоянии вашего здоровья. Именно поэтому так важно знать, какие "сюрпризы" может преподнести вам весенний прогноз погоды, а также иметь представление о том, каким образом можно противостоять возможному изменению каких-либо метеорологических показателей. Итак, какие погодные явления могут представлять опасность весной?
Колебания температуры воздуха. В данном случае речь идет о резких скачках температуры, имеющих амплитуду 10-15 градусов, что происходит довольно часто на стыке времен года, в том числе и в переходной зимне-весенний период. Ослабленному и изможденному организму очень трудно приспособиться к подобным колебаниям, поэтому его реакция может быть весьма болезненной, а чтобы помочь ему справиться с подобными проблемами, постарайтесь повысить свою физическую активность, начав одновременный прием хороших мультивитаминных препаратов.
Постоянно повышенная влажность. Такая погода считается оптимальной как для активного размножения, так и быстрого распространения всевозможных вирусов и прочих болезнетворных микроорганизмов, а если прогноз погоды параллельно сообщает еще о наступлении потепления, то риск инфицирования возрастает на порядок. Следовательно, если вы не хотите попасть в статистику, которую публикуют эпидемиологи, старайтесь в такие периоды не посещать места массового скопления людей, а также не забывайте как можно чаще мыть руки с использованием хорошего антибактериального средства, в крайнем случае - каждый час протирайте их влажными салфетками с аналогичными свойствами.
Низкое атмосферное давление. Погода весной может отличаться резкими перепадами давления, однако чаще всего специалисты фиксируют снижение данного метеорологического показателя. Подобные погодные условия представляют реальную опасность для гипотоников, сердечников, а также для всех, у кого имеются хронические проблемы с суставами и опорно-двигательным аппаратом в целом. Поэтому заведите полезную привычку каждый день смотреть погоду, чтобы быть готовыми к ее изменениям, а также всегда с собой носите аспирин, если у вас проблемы с сердцем или сосудами, и какое-либо обезболивающее средство, если вы страдаете от артроза или артрита.
Магнитные бури. Воздействие данного погодного явления на человеческий организм еще до конца не изучено, однако давно установлено, что в подобные периоды у метеочувствительных людей могут появляться проблемы с артериальным давлением, а также может развиваться необоснованная нервозность и агрессивность. Следовательно, постарайтесь всегда иметь при себе как успокаивающие препараты, так и те медицинские средства, которые помогут нормализовать артериальное давление, если его показатели резко изменятся в ту или иную сторону.
Теперь вы знаете, что погода весной не всегда бывает благоприятной для вашего здоровья, поэтому постарайтесь запомнить приведенные в статье рекомендации соответствующих специалистов, а также не забывайте применять их на практике. Особую же осторожность следует соблюдать в том случае, если вы относитесь к категории метеозависимых людей, в таком случае прогноз погоды должен стать для вас обязательным к ежедневному просмотру, ведь это даст вам возможность всегда быть готовыми к возможному ухудшению погодных условий. Берегите себя!
