Приём повышенной дозы витамина C во время заболевания и в промежуток времени восстановления не оказывает особого влияния на организм и иммунитет. Такое мнение высказала диетолог и терапевт Тина Петровская.

Добавки с витамином D помогают снизить частоту приступов мигрени, к такому выводу пришли врачи из Чунцинской больницы традиционной китайской медицины, передаёт «Ридус».

Далеко не все витамины можно принимать одновременно, например витамин D не нужно сочетать с витамином А. Данный, а также другие советы по употреблению самого «солнечного» витамина дала врач-терапевт больницы «РЖД-Медицина» в Санкт-Петербурге Наталья Васильева, пишет «Вечерняя Москва».

Витамин D в нашем организме выполняет роль гормона, он необходим для поддержания здоровья костей, а также снижает риск сердечных заболеваний, диабета и даже некоторых видов рака. Миллионы людей во всём мире страдают от переломов, вызванных остеопорозом на фоне недостатка этого витамина в организме.