Физические упражнения, выполняемые с использованием собственного веса, давно стали одной из наиболее популярных разновидностей фитнеса, которой можно заниматься на свежем воздухе, причем вне зависимости от текущего времени года, ведь погода для подобных занятий особой роли не играет. Однако в зимнее время, когда погодные условия, как правило, создают немало преград для проведения уличных тренировок, каждому спортсмену все-таки придется изменить свой тренировочный процесс, если он хочет сохранить его эффективность, повысив при этом и уровень безопасности проводимых тренировок.

В Керчи, в районе Семи Ветров, уже несколько недель идут работы по установке новой площадки для занятий воркаутом. Как сообщает журналист, на место в воскресенье привезли снаряды и турники.

На Нижнем Солнечном возобновлены работы по установке площадки для занятия воркаутом. На место стройки с инспекцией приезжали председатель городского совета Николай Гусаков и член Общественного совета Николай Зеленкевич.

Делать своё тело здоровее и красивее можно не только в дорогостоящих спортзалах. Гораздо дешевле собрать свою волю в кулак и отправиться на близлежащую спортивную площадку, как это сделали мы вместе с лидером крымского движения воркаута Иваном Комаровым.

В начале октября в Феодосии была зарегистрирована первая Крымская Федерация Спорта на Пилоне и Воркаута.

«На данный момент это первая и единственная федерация Республики Крым», — сообщил начальник Отдела по вопросам физической культуры и спорта, работе с молодежью администрации города Феодосии Артем Ермуракий.

Керчь В Керчи в рамках праздника «Мир спорта и добра» выступили более 300 спортсменов, в том числе титулованных, передаёт агентство «Крым Медиа».

В частности, на площадках, специально размещенных на набережной, свое мастерство продемонстрировали представители таких видов спорта, как самбо, дзюдо, бокс, пауэрлифтинг, куреш, тхэквондо, айкидо, греко-римская борьба, бои без правил. Между выступивших перед жителями и гостями Керчи – представители бойцовского клуба «Сакура», бойцы «Беркута» и Министерства обороны РФ.

В Симферополе возле школы №18 4 ноября произойдёт открытие первой в городе спортивной площадки для воркаут. Об этом корреспонденту Крымского информационного агентства сообщил руководитель организации «Здоровое поколение Крыма» Владислав Шиколенко.

Начало мероприятия запланировано на 12.00. «Мы реконструировали школьную площадку возле школы №18 и добавили новую специализированную площадку «Street workout». Реконструкция и установка заняла две недели, в ней принимали участие около 15 человек. На открытии запланированы выступления workout, приедут гости, будут мастер-классы», – отметил Владислав Шиколенко. Читать далее...