Для контроля веса в промежуток времени холодов важно употреблять полезные для здоровья продукты и не пренебрегать физическими нагрузками. Об этом ссылаясь на врача-диетолога, члена национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарью Русакову сообщает «Вечерняя Москва».

Чтобы не набрать лишний вес в сезон пикников, стоит разнообразить рацион продуктов, выбирая более оригинальные и менее калорийные сочетания. Об этом пишет «Ридус».

Оливье, «селедка под шубой», мимоза и холодец – только часть вкусностей, которые обычно съедаются за новогодним столом. Причем обжорство не заканчивается в саму новогоднюю ночь — долгие выходные дома и в гостях провоцируют есть, и есть, и есть...

В связи с работами по переключению абонентов на новый водовод часть Симферополя в среду осталась без воды, организован подвоз. Про это сообщили в пресс-службе предприятия «Вода Крыма».

Аварии и работы по ремонту на водоводах оставили часть Крыма без воды. Про это сообщает пресс-служба предприятия «Вода Крыма».

Практика показывает, что некоторым людям довольно сложно пройти зимний период, не набрав при этом лишний вес, а также не имея постоянных проблем со здоровьем. В этом нет ничего странного, ведь зимняя погода является стрессовой для человеческого организма, то есть способствует снижению его функциональности. А если еще учесть зимнее снижение физической активности, а также сезонную скудность рациона, в котором постоянно наблюдается нехватка витаминов и прочих важнейших элементов, то причины появления вышеуказанных проблем становятся очевидными.

Каждую осень в человеческом организме запускается ряд естественных процессов, в ходе которых он начинает определенным образом перестраиваться, чтобы иметь возможность подготовиться к предстоящему сезону холодов. Как правило, подобная подготовка, которую ведет сам организм, направлена на накопление запасов жира, которые помогут ему противостоять тому воздействию, что постоянно оказывает на него неблагоприятная погода, а также сделают возможным поддержание собственной температуры на приемлемом для нормальной жизнедеятельности уровне.

Множество людей с приходом осени начинают замечать, что сброшенные в течение весенне-летнего периода килограммы начинают постепенно возвращаться с наступлением более холодного времени года. Как правило, данная проблема больше всего волнует представительниц прекрасного пола, которые постоянно следят за свои весом, предпринимая все возможные усилия, чтобы удержать его в определенных рамках. И проблема вполне реальна, ведь как только погода за окном начинает заметно ухудшаться, организм помимо вашей воли начинает собственную подготовку к существованию в неблагоприятных для него условиях.

Севастополь. «Севморзавод» планирует в ближайшее время набрать дополнительно 150 инженеров и рабочих. Об этом в интервью Крыминфому заявил начальник службы по управлению персоналом филиала «Севастопольский морской завод» АО «Центр судоремонта «Звездочка» Антон Котельников.