Регулярное употребление острой пищи благоприятствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии, сохранению молодости и снижению аппетита. Об этом в эфире радио в Международный день горячей и острой пищи рассказал доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург.

С 1 января 2023 года Федеральная налоговая служба (ФНС) упрощает процедуру исчисления и уплаты налогов для бизнеса. Вводится так называемый единый налоговый платеж.

05 сентября, Крымский федеральный университет. По мнению специалистов ВОЗ, основа здорового питания человека – употребление не менее 400 граммов овощей и фруктов в день.

Заводить в доме кота необходимо не только для души, однако и для здоровья сердца и крови, пишет портал о здоровом образе жизни «Доктор Питер», со ссылкой на информацию от российских и американских учёных, результаты исследований которых опубликованы на медицинском портале Sciencedirect.

13 декабря, Крымский федеральный университет. Постоянное ношение масок приносит определённый вред организму человека, но польза от применения средств индивидуальной защиты сейчас гораздо выше.

10 ноября, Крымский федеральный университет. Электронный формат Всероссийской переписи населения – 2020 открывает новые возможности для крымчан.

Долголетие, крепкий иммунитет, отсутствие болезней – все эти факторы пользы для здоровья в большей степени характерны не для веганов, которые радикально отказываются от всей животной продукции, а для вегетарианцев, которые всё же потребляют минимальное количество животного белка. Об этом в эфире радио заявил доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург.

Учёные обнаружили, что шпинат способен защитить от рака толстой кишки. Об этом свидетельствует исследование специалистов Техасского медицинского научного центра, опубликованное в журнале Gut Microbes.

Когда температура на улице становится всё ниже, настроение  у нас падает также, а тело просит объятий тёплого пледа.  Почему наш организм реагирует на холод именно так  и есть ли в холодном времени года хоть что-то полезное?

Для начала о плохом: холод во многих случаях влияет на человека отрицательно – немало проблем обусловлено именно низкими температурными показателями.

Оливка может прижиться на Южном берегу Крыма как культурное растение, если начать высаживать деревья на придомовых территориях, как это делают в Израиле или Греции. Таким предложением с корреспондентом РИА Новости Крым поделился проректор по внешним связям университета Михаил Сергеев.

Привет! В этой рубрике я делюсь рецептами здоровья и активного долголетия.

Разумеется, все мы знаем, что любые антибиотики стоит принимать исключительно по назначению врача. Но это не мешает большинству из нас самостоятельно покупать их в аптеках.

Каждый человек, который предпочитает вести здоровый и активный образ жизни, а также постоянно занимается фитнесом в уличных условиях, должен отдавать себе отчет в том, что зимняя погода так или иначе оказывает свое влияние на ход тренировочного процесса. Тем не менее, суровые погодные условия, характерные для зимнего периода во многих регионах страны, создают не только помехи для проведения тренировок, но и могут стать вполне позитивным фактором, положительно влияющим на эффективность зимних занятий фитнесом на свежем воздухе.

Спортивная ходьба со специальными палками, которые еще иногда называют "нордиками", вполне заслуженно считается универсальным видом спорта, доступным для каждого, кто может ходить, причем вне зависимости как от его пола, так и от возраста. При этом скандинавская ходьба относится к упражнениям, которые позволяют проводить общую физическую подготовку на свежем воздухе, а заниматься данным видом спорта можно круглый год, то есть погода не является решающим фактором, способным повлиять на возможность проведения очередной тренировки.

Сегодня довольно часто можно повстречать либо одного человека, либо же группу людей, идущих с одновременным использованием палок, которые очень напоминают лыжные. И если зимой это зрелище может не вызывать особых вопросов, то летом, когда погода сухая и нет даже намека на снег или гололедицу, использование палок может у некоторых вызывать недоумение. Однако удивляться не стоит, ведь все эти люди попросту занимаются одним из довольно новых видов спорта, который в последнее время приобрел просто огромную популярность - скандинавской ходьбой.

Кондиционеры давно и прочно вошли в нашу жизнь, причем в последнее время подобное оборудование становится все более доступным для людей с даже самым скромным доходом. Их можно использовать как для охлаждения воздуха в летнее время, когда за окном стоят невыносимо жаркие погодные условия, так и для его нагрева в холодное время года. Однако чаще всего кондиционеры используются именно летом, ведь в зимний период существует множество альтернативных методов обогрева помещения.

Практически каждый второй человек признается в том, что звон утреннего будильника вызывает не самые позитивные ощущения, ведь так не хочется покидать теплую постельку, а желание поваляться еще хотя бы пять минут преодолеть практически невозможно. Не удивляйтесь, но такое пробуждение способно превратить самый чудесный день, когда на улице стоит превосходная погода, в ничем не выдающиеся двенадцать часов, которые по субъективным ощущениям будут тянуться неимоверно долго. Избежать такого развития событий поможет обыкновенная зарядка, которая не только обеспечит вам заряд бодрости и энергии на весь день, но и неплохо поднимет настроение.

Объёмы промышленного производства в Крыму по итогам 2016 года выросли на 4,6%, а прибыль предприятий промышленности возросла в 1,6 раза. 10 промышленных предприятий получили поддержку из федерального и республиканского бюджетов.

С древних времён люди знали о целительной силе солнечных лучей. Олимпийские игры в Древней Элладе было принято проводить в самые жаркие месяцы лета, выносливость атлетов проверялась, помимо прочего еще и выносливостью к солнечным лучам, ведь игры начинались в полдень, а состязающиеся выходили полуобнаженными и с непокрытой головой. В Древнем Риме к ультрафиолету тоже относились с большой любовью: специальные места для приема солнечных ванн – солярии – были повсеместно распространены. Хотя периодически поговаривали и о том, что неумеренное солнечное излучение способно нанести вред организму.

Кальмары

Креветки

Морская капуста