Задачу профессионального выгорания нельзя игнорировать, потому как такое состояние может привести к целому ряду расстройств, и не только психологического спектра. Об этом предупредила врач общей практики Елена Горина, передаёт RT.

Повысить иммунитет и уберечься от зимних простуд помогут массаж и объятия любимого человека. Данные, а также другие приятные способы подготовки организма к зиме перечислил бизнес-психолог, системный организационный консультант Эдуард Грабарь, пишет «АиФ».

Вегетарианцам необходимо употреблять больше белковой пищи в зимний промежуток времени в целях поднятия иммунитета. Такой совет в комментарии РИА Новости Крым дала доцент Медицинской академии КФУ, врач-диетолог Ирина Сухарева.

Добрый день, дорогой читатель! Сегодня мы поговорим о том, как не заболеть в холодный период года. Изменилась погода, наступили дожди, снег и ветра, уменьшилось количество витаминов, поступающих в организм – все это приводит к тому, что с приходом холодов многие их нас болеют. На носу Новый год и никто из нас не хочет провести его в постели, вместо того, что бы отдыхать с близкими, лепить снеговиков с детьми и кататься на санках. Так как же обезопасить себя от простуд и вирусов?

Зима пора активных развлечений на снегу: посещение ледовых катков, катание на лыжах и санках, сноуборде, игра в снежки и лепка снежной бабы. Очень часто после веселого и активного отдыха на морозе мы болеем, подхватив простуду, и, соответственно, ее побочные приложения: неприятный насморк, головная боль, чихание и повышенная температура.

Рекомендации для населения по профилактическим мероприятиям по предупреждению распространения новой коронавирусной инфекции в период майских праздников. По информации Роспотребнадзора.

Рекомендации для населения по профилактическим мероприятиям по предупреждению распространения новой коронавирусной инфекции в период майских праздников. По информации Роспотребнадзора.

По результатам анонимного опроса 624 человек, проведенного Психологическим центром Гуманитарно-педагогической академии Крымского федерального университета, выяснилось, что большинство респондентов успешно адаптировались к вынужденной самоизоляции.  Мнением поделились 307 студентов и преподавателей Севастопольского государственного университета и 317 студентов и преподавателей Гуманитарно-педагогической академии.

Купание в проруби – традиция, а не оздоровительная процедура и подходить к ней требуется с осторожностью. В эфире радио врач-методист Центра медицинской профилактики Минздрава Крыма Вера Павлова в преддверии Крещенских купаний дала несколько советов крымчанам, которые собираются пройти этот обряд.

Потенциальные ученики уже подсчитывают последние деньки августа, оставшиеся до начала нового учебного года. Готовы тетрадки и дневники, учебники и пеналы.

Главный врач Крымского онкодиспансера Игорь Акиншевич рассказал «Крымской газете» о разработках местных учёных в области ранней диагностики и современной онкологической помощи жителям региона

Не надо ждать четвёртой стадии

– В своём послании Федеральному Собранию Владимир Путин сделал упор на развитие медицины, здравоохранения в целом и онкологической службы, в частности, тем самым определив приоритет. А какова ситуация с онкозаболеваемостью в Крыму сегодня?

По данным мировой статистики, если ребёнок родился в семье, где оба родителя страдают аллергией, то он автоматически продолжает получать 75% риска развития этого неприятного недуга в своем организме. Об этом сегодня на пресс-конференции в Республиканском пресс-центре сообщила главный внештатный аллерголог-иммунолог Министерства здравоохранения РК Людмила Знаменская, передаёт журналист.

Люди со сниженным иммунитетом чаще иных рискуют заболеть пневмонией. Чтобы избежать заболевания, требуется проходить иммунизацию, правильно питаться и проходить профосмотры, сообщает пресс-служба ведомства ссылаясь на главу Минздрава РК Александра Голенко.

Сегодня существует великое множество вирусов, которые при попадании в человеческий организм провоцируют развитие простудного заболевания. Разумеется, что большое количество ученых по сей день трудятся над созданием универсального лекарства, которое бы могло бы противостоять подобным вирусным атакам. Тем не менее, они еще далеки от успеха, следовательно, как только осень окончательно вступает в свои права, а погода становится холодной и сырой, создавая тем самым благоприятные условия для размножения и распространения вирусов, медики начинают фиксировать существенное ухудшение эпидемиологической обстановки.

Сегодня очень много людей, которые ведут активный образ жизни, практикуют регулярное проведение общеукрепляющих пробежек. И если большинство из них предпочитает бегать на свежем воздухе в теплое время года, когда погода практически каждый день благоприятна для проведения таких тренировок, то с приходом холодов многие перебираются в различные спортивные учреждения, предпочитая проводить тренировки на беговой дорожке.

Жаркая погода летом доставляет немалый дискомфорт как на улице, так и в помещении, именно поэтому многие устанавливают в своей квартире кондиционер, который помогает охлаждать воздух, вследствие чего переносить жару становится гораздо проще. Однако постоянное использование кондиционера может быть опасно для здоровья, ведь струи исходящего холодного воздуха могут спровоцировать переохлаждение организма, а постоянные перепады температуры, которые случаются, если вы часто заходите в прохладное помещение с раскаленной летним солнцем улицы, пагубно сказываются на состоянии иммунной системы.

До недавних пор ангина считалась заболеванием, которое неразрывно связано с холодным временем года, однако в последнее время оно все чаще диагностируется и в летний период. Казалось бы, летом постоянно стоит тёплая погода, поэтому многим людям не совсем понятно, почему они заболевают ангиной и прочими заболеваниями горла. Давно установлено, что данное заболевание возникает из-за того, что на миндалинах интенсифицируется процесс размножения стрептококков и стафилококков, которые в холодный сезон попадают в наш организм извне, а вот в теплое время года активизируются болезнетворные микроорганизмы, которые уже находятся в нашем организме.

Заболеть во время своего летнего отпуска, который вы проводите на морском побережье - перспектива, мягко говоря, совсем нежелательная. Однако такое развитие событий очень даже вероятно, если не соблюдать элементарных правил безопасности. Согласитесь, когда стоит чудесная солнечная погода, а с моря дует легкий приятный бриз, лежать в своем гостиничном номере, страдая от пищевого отравления, простуды или какого-либо другого недуга, будет вдвойне невыносимо. Ведь летний отпуск, как правило, не бесконечен, а заболев чем-нибудь неприятным, вы теряете то драгоценное время, которое могли бы провести на морском курорте с гораздо большей пользой. Поэтому, чтобы не заболеть на море, вследствие чего может быть испорчен весь отпуск, рекомендуется придерживаться ряда определенных правил, о которых как раз и пойдет речь в данном материале.

Пожалуй, никому не хочется болеть весной, когда на улице стоит чудесная погода а первая зелень, пробивающаяся из-под земли, радует уставший от белых зимних пейзажей взор. Но именно в весенний период наш организм больше всего подвержен атакам различных болезнетворных микроорганизмов. Не способствует увеличению защитного потенциала нашего организма и ослабленная за долгую зиму иммунная система.

Когда вы любите совершать ежедневные пробежки, вам вряд ли станет помехой плохая погода. Если правильно подойти к организации тренировочного процесса, то можно без какого-либо ущерба для здоровья бегать в сезон холодов и в дождь, и в ветер.

Холодная погода, которая характерна для зимнего периода, с первыми лучами весеннего солнца постепенно отступает. Солнечный день потихоньку становится дольше, а среднесуточная температура воздуха устойчиво удерживается выше нулевой отметки. Однако не стоит терять бдительность, ибо весенняя погода довольно коварна. Постоянные колебания температуры и влажности воздуха оказывают пагубное воздействие на состояние нашего здоровья.

Завзятые театралы стали следить за творчеством Ирины после первых же её работ: в спектаклях «Шаман и Снегурочка», «Идиот», «Севильский цирюльник», «Эраст Фандорин». Широкую популярность актрисе принесли кинофильмы и телесериалы, между которых «Адвокат», «Адьютанты любви», «Аэропорт», «И всё-таки я люблю», «Бешеная», «Мент в законе», «Гражданка начальница».

Между неинфекционных заболеваний сахарный диабет занимает третье место после сердечно-сосудистых и онкологических. В Крыму сахарным диабетом больны 3% взрослых людей — 48,5 тысячи человек.

Что поможет уберечься от опасности отравления нитратами